Ecomely

שפה

המתכון הזה עדיין לא תורגם, אז בינתיים הנה הוא בצרפתית.

Koe'sister: תמונה של המנה
תמונה להמחשה: Discott — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
קינוחים

Koe'sister

Beignet sud-africain croustillant, en forme de losange, né dans la communauté cape malaise. Sa pâte à la noix de coco et à la cannelle est frite puis trempée dans un sirop parfumé à la cardamome : un dessert très typique des fêtes.

בישלתם? דרגו את המתכון

מצרכים

מצרכים

Sirop

תבלינים ותיבול

לפי הטעם שלך

ערכים תזונתיים

1,216 קק״ל למנה

חלבון
13.7 גר׳
פחמימות
201.7 גר׳
מתוכן סוכרים
159.6 גר׳
שומנים
38 גר׳
סיבים תזונתיים
4.5 גר׳

הערכה של Ecomely לפי המרכיבים וטבלת Ciqual של ANSES, בלי תוספות ובלי מה שמוסיפים לפי הטעם.

אופן ההכנה

  1. Prépare le sirop : fais bouillir le sucre, l'eau et la cardamome pendant 8 minutes, puis laisse refroidir complètement.
  2. Dans un saladier, mélange la farine, la levure, le sel, le sucre, la noix de coco et la cannelle.
  3. Ajoute les œufs, le lait et le beurre fondu, puis mélange jusqu'à obtenir une pâte souple et collante.
  4. Laisse reposer la pâte 15 minutes, puis étale-la sur 5 mm d'épaisseur et découpe des losanges d'environ 6 cm.
  5. Fais chauffer l'huile à 170 °C et fais frire les morceaux 2 à 3 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
  6. Égoutte les koe'sisters sur du papier absorbant, puis trempe-les encore chauds dans le sirop froid quelques secondes.
  7. Laisse-les s'imprégner et sécher sur une grille avant de servir.

וריאציות וטיפים

Version sans friture. Cuis les losanges au four à 180 °C pendant 15 minutes, puis trempe-les dans le sirop.

עוד רעיונות

מתכון מקורי של Ecomely.