मांसाहारी व्यंजन
झटपट चिकन ब्लैंकेट
ब्लैंकेट का पूरा मुलायम स्वाद, चिकन के साथ सिर्फ़ 40 मिनट में।
सामग्री
सामग्री
मसाले और सीज़निंग
साथ में परोसें
पोषण मूल्य
482 kcal प्रति सर्विंग
- प्रोटीन
- 41.1 ग्रा
- कार्बोहाइड्रेट
- 16.2 ग्रा
- जिसमें शर्करा
- 8.9 ग्रा
- वसा
- 26.4 ग्रा
Ecomely का अनुमान, सामग्री और ANSES की Ciqual तालिका से, साइड डिश और स्वादानुसार डाली जाने वाली चीज़ों के बिना।
बनाने की विधि
- चिकन के टुकड़ों, गाजर और प्याज़ को शोरबे में 20 मिनट पकाओ।
- मक्खन पिघलाओ, मैदा डालो, फिर फेंटते हुए 50 cl गर्म शोरबा डालो।
- मशरूम, चिकन और गाजर डालो और 10 मिनट पकाओ।
- आँच बंद करके जर्दी में मिली हुई क्रीम और नींबू का रस डालो।
और आइडिया
लज़ान्या1 घंटे 15 मिनट · 4 व्यक्तिपास्ता बोलोनीज़45 मिनट · 4 व्यक्तिआशी पार्मांतिए (मैश आलू और कीमे की बेक डिश)1 घंटे · 4 व्यक्तिरोस्ट चिकन1 घंटे 30 मिनट · 4 व्यक्तिकूसकूस1 घंटे 30 मिनट · 6 व्यक्तिआलू के साथ पोर्क रोस्ट1 घंटे 30 मिनट · 6 व्यक्तिटमाटर सॉस में बीफ़ मीटबॉल50 मिनट · 4 व्यक्तिचिकन और सब्ज़ियों वाला चावल45 मिनट · 4 व्यक्ति
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Ecomely की मौलिक रेसिपी।