सूप
क्रेम डू बैरी (फूलगोभी का क्रीमी सूप)
क्रीम वाला फूलगोभी का मुलायम सूप, कुरकुरेपन के लिए कुछ सुनहरे फूलों के साथ।
सामग्री
सामग्री
मसाले और सीज़निंग
पोषण मूल्य
313 kcal प्रति सर्विंग
- प्रोटीन
- 6.9 ग्रा
- कार्बोहाइड्रेट
- 18.9 ग्रा
- जिसमें शर्करा
- 5.7 ग्रा
- वसा
- 21.8 ग्रा
- जिसमें संतृप्त वसा
- 14.1 ग्रा
Ecomely का अनुमान, सामग्री और ANSES की Ciqual तालिका से, साइड डिश और स्वादानुसार डाली जाने वाली चीज़ों के बिना।
बनाने की विधि
- कटे हुए लीक को मक्खन में नरम होने तक पकाओ।
- फूलगोभी के फूल (कुछ अलग रख लो) और कटे हुए आलू डालो, शोरबा डालो; 25 मिनट पकाओ।
- क्रीम के साथ बिल्कुल महीन ब्लेंड करो; नमक, काली मिर्च और जायफल डालो।
- अलग रखे फूलों को कड़ाही में सुनहरा भूनो और चाइव्स के साथ सूप के ऊपर रखो।
और आइडिया
सब्ज़ियों का सूप45 मिनट · 4 व्यक्ति · किफ़ायतीफूलगोभी ग्रेटिन45 मिनट · 4 व्यक्ति · किफ़ायतीलीक-आलू सूप45 मिनट · 4 व्यक्ति · किफ़ायतीनारियल दूध वाला शकरकंद सूप40 मिनट · 4 व्यक्ति · किफ़ायतीशकरकंद वाली लाल मसूर दाल35 मिनट · 4 व्यक्ति · किफ़ायतीब्रोकली सूप30 मिनट · 4 व्यक्ति · किफ़ायतीतुर्की स्टाइल लाल मसूर का सूप35 मिनट · 4 व्यक्ति · किफ़ायतीकर्री वाला फूलगोभी का मखमली सूप35 मिनट · 4 व्यक्ति · किफ़ायती
फ़्रेंच
फ़्रेंच
भारतीय
तुर्की
Ecomely की मौलिक रेसिपी।