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फिश एंड चिप्स: व्यंजन की फ़ोटो
सांकेतिक फ़ोटो: Matthias Meckel — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
मछली

फिश एंड चिप्स

कुरकुरे बियर बैटर में तली मछली और फ्राइज़, घर की बनी टार्टर सॉस के साथ।

  • 55 मिनट
  • 4 व्यक्ति
  • मध्यम
  • थोड़ा महँगा
  • अंग्रेज़ी

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सामग्री

सामग्री

टार्टर सॉस

मसाले और सीज़निंग

पोषण मूल्य

786 kcal प्रति सर्विंग

प्रोटीन
38.3 ग्रा
कार्बोहाइड्रेट
68.4 ग्रा
जिसमें शर्करा
3.3 ग्रा
वसा
36.1 ग्रा
फ़ाइबर
6.1 ग्रा

Ecomely का अनुमान, सामग्री और ANSES की Ciqual तालिका से, साइड डिश और स्वादानुसार डाली जाने वाली चीज़ों के बिना।

बनाने की विधि

  1. फ्राइज़ पकाओ (ओवन में 220 °C पर 35 मिनट या तलकर)।
  2. मैदा, बेकिंग पाउडर, नमक और ठंडी बियर मिलाकर चिकना घोल बनाओ।
  3. कटी हुई मछली को सुखाओ, हल्के से मैदा लगाओ और घोल में डुबोओ।
  4. सुनहरा होने तक 4 से 5 मिनट तलो; तेल निथार लो।
  5. मेयोनेज़ में कटे अचारी खीरे और केपर्स मिलाओ; नींबू के साथ परोसो।

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