नाश्ता और बेकिंग
मैकरून
बादाम से बने चिकने, कुरकुरे शैल, जिनमें गनाश भरा जाता है।
सामग्री
सामग्री
अपनी पसंद से
पोषण मूल्य
287 kcal प्रति सर्विंग
- प्रोटीन
- 4.8 ग्रा
- कार्बोहाइड्रेट
- 32.9 ग्रा
- जिसमें शर्करा
- 31.1 ग्रा
- वसा
- 14.6 ग्रा
- जिसमें संतृप्त वसा
- 5.8 ग्रा
Ecomely का अनुमान, सामग्री और ANSES की Ciqual तालिका से, साइड डिश और स्वादानुसार डाली जाने वाली चीज़ों के बिना।
बनाने की विधि
- बादाम पाउडर और आइसिंग शुगर को पीसकर छान लो।
- अंडे के सफ़ेद भाग को चीनी के साथ फेंटकर मेरिंग्यू बनाओ, फिर मिश्रण को मैकरोनाज़ तकनीक से तब तक मिलाओ जब तक घोल रिबन की तरह न गिरने लगे।
- छोटे गोल आकार बनाओ, 30 मिनट सूखकर परत बनने दो, फिर 150 °C पर 13 मिनट बेक करो।
- गनाश (चॉकलेट + गर्म क्रीम) भरो और 24 घंटे फ्रिज में रखो।
और आइडिया
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