
रोज़ का खाना
पुटीन
फ्राइज़, चीज़ कर्ड्स और ब्राउन ग्रेवी: क्यूबेक का आरामदायक व्यंजन।
सामग्री
सामग्री
मसाले और सीज़निंग
पोषण मूल्य
499 kcal प्रति सर्विंग
- प्रोटीन
- 15.1 ग्रा
- कार्बोहाइड्रेट
- 47 ग्रा
- जिसमें शर्करा
- 3.4 ग्रा
- वसा
- 26.2 ग्रा
- जिसमें संतृप्त वसा
- 11.5 ग्रा
- फ़ाइबर
- 4.8 ग्रा
Ecomely का अनुमान, सामग्री और ANSES की Ciqual तालिका से, साइड डिश और स्वादानुसार डाली जाने वाली चीज़ों के बिना।
बनाने की विधि
- फ्राइज़ को ओवन में या डीप फ्रायर में पकाओ।
- मक्खन और मैदे से रू (roux) बनाओ, शोरबा और केचप डालो, 5 मिनट गाढ़ा होने तक पकाओ।
- फ्राइज़ सजाओ, ऊपर चीज़ और खूब गरम ग्रेवी डालो।
और आइडिया
आलू का ऑमलेट (स्पेनिश स्टाइल)40 मिनट · 4 व्यक्ति · किफ़ायतीलज़ान्या1 घंटे 15 मिनट · 4 व्यक्तिपास्ता कार्बोनारा20 मिनट · 4 व्यक्तिपास्ता बोलोनीज़45 मिनट · 4 व्यक्तिग्रैटिन दोफिनुआ1 घंटे 35 मिनट · 4 व्यक्ति · किफ़ायतीआशी पार्मांतिए (मैश आलू और कीमे की बेक डिश)1 घंटे · 4 व्यक्तिकिश लोरेन50 मिनट · 6 व्यक्तिघर का बना पिज़्ज़ा30 मिनट · 4 व्यक्ति
Ecomely की मौलिक रेसिपी।

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