सूप
चिकन एक्सप्रेस रेमन
खुशबूदार शोरबा, नूडल्स, चिकन और नरम उबला अंडा, सिर्फ 30 मिनट में।
सामग्री
सामग्री
मसाले और सीज़निंग
अपनी पसंद से
पोषण मूल्य
481 kcal प्रति सर्विंग
- प्रोटीन
- 36 ग्रा
- कार्बोहाइड्रेट
- 53.2 ग्रा
- जिसमें शर्करा
- 3.7 ग्रा
- वसा
- 12.5 ग्रा
- जिसमें संतृप्त वसा
- 3.2 ग्रा
- फ़ाइबर
- 3.2 ग्रा
Ecomely का अनुमान, सामग्री और ANSES की Ciqual तालिका से, साइड डिश और स्वादानुसार डाली जाने वाली चीज़ों के बिना।
बनाने की विधि
- अंडों को उबलते पानी में 6 मिनट 30 सेकंड पकाओ, ठंडा करो और छील लो।
- लहसुन और अदरक को तिल के तेल में भूनो, फिर ब्रॉथ और सोया सॉस डालो।
- चिकन ब्रेस्ट को ब्रॉथ में 12 मिनट पकाओ, फिर पतले काट लो; मशरूम डालो।
- नूडल्स अलग से पकाओ, कटोरों में बाँटो, ऊपर से ब्रॉथ डालो और चिकन, आधा कटा अंडा और हरी प्याज़ से सजाओ।
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