रोज़ का खाना
प्याज़ टार्ट
नरम पके प्याज़, बेकन और क्रीम: अल्सेस की मशहूर टार्ट।
सामग्री
सामग्री
मसाले और सीज़निंग
पोषण मूल्य
431 kcal प्रति सर्विंग
- प्रोटीन
- 11 ग्रा
- कार्बोहाइड्रेट
- 28.8 ग्रा
- जिसमें शर्करा
- 10.4 ग्रा
- वसा
- 29.1 ग्रा
- जिसमें संतृप्त वसा
- 17.1 ग्रा
Ecomely का अनुमान, सामग्री और ANSES की Ciqual तालिका से, साइड डिश और स्वादानुसार डाली जाने वाली चीज़ों के बिना।
बनाने की विधि
- पतले कटे प्याज़ को मक्खन में धीमी आँच पर 25 मिनट तक नरम होने तक पकाओ।
- बेकन के टुकड़े डालो और थोड़ा ठंडा होने दो।
- अंडे, क्रीम और जायफल मिलाओ, फिर प्याज़ में डाल दो।
- पेस्ट्री पर डालो और 180 °C पर 35 मिनट बेक करो।
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दोफ़िने
फ़्रेंच
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