मांसाहारी व्यंजन
क्यूबेक की टूर्तिएर (मीट पाई)
दालचीनी और लौंग से महकती कीमे की पाई।
सामग्री
सामग्री
मसाले और सीज़निंग
पोषण मूल्य
462 kcal प्रति सर्विंग
- प्रोटीन
- 24 ग्रा
- कार्बोहाइड्रेट
- 30 ग्रा
- जिसमें शर्करा
- 2.8 ग्रा
- वसा
- 26.8 ग्रा
- जिसमें संतृप्त वसा
- 13.3 ग्रा
- फ़ाइबर
- 1.7 ग्रा
Ecomely का अनुमान, सामग्री और ANSES की Ciqual तालिका से, साइड डिश और स्वादानुसार डाली जाने वाली चीज़ों के बिना।
बनाने की विधि
- कीमा, प्याज़, शोरबा और मसाले 20 मिनट पकाओ, फिर कद्दूकस किया आलू डालो।
- एक पेस्ट्री शीट में भरावन डालो, दूसरी से ढको और ऊपर अंडा लगाकर सुनहरा करो।
- 200 °C पर 40 मिनट बेक करो।
और आइडिया
शाहबलूत के साथ रोस्ट चैपन2 घंटे 50 मिनट · 8 व्यक्तिशाहबलूत भरी रोस्ट टर्की3 घंटे 40 मिनट · 10 व्यक्तिपेस्ट्री में बीफ़ फ़िलेट (बीफ़ वेलिंग्टन)1 घंटे 20 मिनट · 6 व्यक्तिक्रिसमस शॉर्टब्रेड बिस्कुट40 मिनट · 10 व्यक्ति · किफ़ायतीसौंफ़-अनीस और दालचीनी वाली ब्रेडेले कुकीज़40 मिनट · 12 व्यक्तिवो ऑर्लोफ़ (वील रोस्ट)2 घंटे 10 मिनट · 6 व्यक्तिकार्डून ग्रेटिन1 घंटे 45 मिनट · 6 व्यक्ति · किफ़ायतीपोंप आ ल'विल (Pompe à l'huile)45 मिनट · 8 व्यक्ति · किफ़ायती
फ़्रेंच
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अल्सास
फ़्रेंच
ल्योन
प्रोवेंस
Ecomely की मौलिक रेसिपी।