Húsételek
Dakgalbi
Gochujangos sült csirke káposztával, édesburgonyával és rizssüteménnyel.
Hozzávalók
Hozzávalók
Fűszerek és ízesítés
Ízlés szerint
Tápértékek
339 kcal adagonként
- Fehérje
- 23,3 g
- Szénhidrát
- 22,4 g
- ebből cukrok
- 10,7 g
- Zsír
- 16 g
- ebből telített zsírsavak
- 4,5 g
- Rost
- 5 g
Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.
Elkészítés
- Pácold be a csirkét gochujanggal, szójaszósszal, mézzel, fokhagymával és gyömbérrel.
- Pirítsd a csirkét, az édesburgonyát és a hagymát 10 percig.
- Add hozzá a káposztát, és főzd 8 percig, amíg minden megpuhul.
További ötletek
amerikai
burgundi
tex-mex
ázsiai
délnyugat-francia
Az Ecomely saját receptje.