Ecomely

Nyelv

Loukoumades: fotó az ételről
Illusztrációs fotó: Flickr.com user "avlxyz" — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
Desszertek

Loukoumades

Kis görög fánkok mézzel, fahéjjal és dióval.

  • 30 perc
  • 6 fő
  • Közepes
  • Közepes
  • görög

Elkészítetted? Értékeld a receptet

Hozzávalók

Hozzávalók

Fűszerek és ízesítés

Tápértékek

413 kcal adagonként

Fehérje
6,8 g
Szénhidrát
49,3 g
ebből cukrok
20,8 g
Zsír
20,3 g
Rost
2,2 g

Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.

Elkészítés

  1. Keverd ragacsos tésztává a lisztet, az élesztőt, a sót és a vizet, majd hagyd kelni 1 órát.
  2. Egy kanállal csepegtess kis gombócokat a forró olajba.
  3. Meglocsold forró mézzel, szórd meg fahéjjal és apróra tört dióval.

További ötletek

Az Ecomely saját receptje.