Ecomely

Nyelv

Habcsók: fotó az ételről
Illusztrációs fotó: Ruth Hartnup from Vancouver, Canada — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Uzsonna és sütemények

Habcsók

Kívül ropogós, belül olvadós: a tojásfehérje elhasználásának receptje.

  • 1 óra 45 perc
  • 8 fő
  • Közepes
  • Pénztárcabarát
  • francia

Elkészítetted? Értékeld a receptet

Hozzávalók

Hozzávalók

Fűszerek és ízesítés

Tápértékek

127 kcal adagonként

Fehérje
1,7 g
Szénhidrát
30,1 g
ebből cukrok
30,1 g
Zsír
0 g
ebből telített zsírsavak
0 g
Rost
0 g

Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.

Elkészítés

  1. Verd habbá a tojásfehérjét a sóval, a cukrot 3 részletben add hozzá, amíg kemény, fényes habot kapsz.
  2. Nyomj kis halmokat a tepsire.
  3. Süsd 1 óra 30 percig 100 °C-on, és hagyd megszáradni a kikapcsolt sütőben.

További ötletek

Az Ecomely saját receptje.