Sup
Caldo verde
Sup kentang khas Portugal dengan kol hijau yang diiris sangat tipis dan chorizo.
Bahan
Bahan
Rempah & bumbu
Informasi gizi
450 kkal per porsi
- Protein
- 13,3 g
- Karbohidrat
- 41,3 g
- termasuk gula
- 4,6 g
- Lemak
- 23,6 g
- termasuk lemak jenuh
- 5,8 g
- Serat
- 7,3 g
Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.
Cara membuat
- Rebus kentang, bawang bombai, dan bawang putih selama 20 menit dalam 1,5 l air garam, lalu haluskan.
- Masukkan kol yang diiris sangat tipis memanjang, masak 5 menit.
- Tambahkan chorizo yang diiris bulat dan sedikit tetesan minyak zaitun.
Ide lainnya
Sup sayur45 menit · 4 org · hematSup bawang prei dan kentang45 menit · 4 org · hematHarira1 jam 10 menit · 6 orgSup krim ubi jalar santan40 menit · 4 org · hematSup ayam bihun1 jam · 4 orgDahl lentil merah dengan ubi jalar35 menit · 4 org · hematSup krim brokoli30 menit · 4 org · hematSup kacang polong kering1 jam 10 menit · 4 org
Prancis
Maroko
India
Prancis
Resep orisinal Ecomely.