Ecomely

Bahasa

Katsu sando: foto hidangan
Foto ilustrasi: No machine-readable author provided. Fg2 assumed (based on copyright claims). — Public domain, Wikimedia Commons
Menu sehari-hari

Katsu sando

Irisan daging goreng berbalut panko dalam roti tawar empuk, dengan kol dan saus tonkatsu.

  • 25 menit
  • 4 orang
  • Sedang
  • Sedang
  • Jepang

Sudah memasaknya? Beri nilai

Bahan

Bahan

Rempah & bumbu

Informasi gizi

356 kkal per porsi

Protein
18,8 g
Karbohidrat
29,5 g
termasuk gula
8,4 g
Lemak
17,3 g
termasuk lemak jenuh
3,1 g
Serat
2,1 g

Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.

Cara membuat

  1. Balur irisan daging dengan tepung, telur, dan panko, lalu goreng 4 menit.
  2. Olesi roti dengan mayones dan mustard.
  3. Isi dengan kol iris tipis dan daging yang disiram saus, tutup, lalu potong tanpa pinggiran roti.

Ide lainnya

Resep orisinal Ecomely.