Menu sehari-hari
Omelet
Lembut setengah matang, siap dalam 10 menit.
Bahan
Bahan
Rempah & bumbu
Sesuai selera
Informasi gizi
178 kkal per porsi
- Protein
- 12,7 g
- Karbohidrat
- 0,3 g
- termasuk gula
- 0,3 g
- Lemak
- 14 g
- termasuk lemak jenuh
- 5,4 g
- Serat
- 0 g
Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.
Cara membuat
- Kocok telur dengan garam dan lada.
- Tuang ke dalam wajan yang sudah diolesi mentega dan dipanaskan dengan baik.
- Tambahkan isian, lipat, lalu sajikan selagi lembut setengah matang.
Ide lainnya
One pot pasta tomat-mozzarella20 menit · 4 orgTagliatelle jamur25 menit · 4 org · hematMi goreng sayuran25 menit · 4 org · hematTabbouleh20 menit · 6 org · hematTumis sayuran khas Mediterania35 menit · 4 org · hematGazpacho15 menit · 4 org · hematSup miso10 menit · 4 org · hematSalad wortel parut10 menit · 4 org · hemat
Italia
Asia
Timur Tengah
Spanyol
Jepang
Prancis
Resep orisinal Ecomely.