Ecomely

Bahasa

Minestrone: foto hidangan
Foto ilustrasi: Katrin Morenz from Aachen, Deutschland — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
Sup

Minestrone

Sup Italia yang mengenyangkan, dengan pasta dan buncis putih.

  • 55 menit
  • 6 orang
  • Sedang
  • Hemat
  • Italia

Sudah memasaknya? Beri nilai

Simpan ke favoritTambahkan ke daftar belanja

Bahan

Bahan

Rempah & bumbu

Informasi gizi

157 kkal per porsi

Protein
7,3 g
Karbohidrat
23,6 g
termasuk gula
6,9 g
Lemak
2,1 g
Serat
6,9 g

Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.

Cara membuat

  1. Tumis bawang bombay, bawang putih, wortel, dan seledri yang dipotong dadu.
  2. Tambahkan tomat dan kaldu, lalu masak 15 menit.
  3. Tambahkan zukini, buncis, dan pasta, lalu masak 10 menit.
  4. Sajikan dengan kemangi dan keju parmesan.

Ide lainnya

Omelet kentang (tortilla española)40 menit · 4 org · hematGratin dauphinois1 jam 35 menit · 4 org · hematRatatouille1 jam 05 menit · 4 org · hematOmelet10 menit · 2 org · hematSup sayur45 menit · 4 org · hematShakshuka35 menit · 4 org · hematOne pot pasta tomat-mozzarella20 menit · 4 orgMac and cheese35 menit · 4 org · hemat

Resep orisinal Ecomely.