Ecomely

Lingua

Questa ricetta non è ancora tradotta: nel frattempo eccola in francese.

Bolo bolo ponsi (gâteau de patate douce au lait de coco): illustrazione della ricetta
Dolci

Bolo bolo ponsi (gâteau de patate douce au lait de coco)

Gâteau dense et fondant à la patate douce, parfumé au lait de coco et à la cannelle. À mi-chemin entre le gâteau et le pudding, il se sert tiède ou froid.

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Ingredienti

Ingredienti

Spezie e condimenti

A piacere

Valori nutrizionali

295 kcal per porzione

Proteine
5,5 g
Carboidrati
39,8 g
di cui zuccheri
23,1 g
Grassi
11,8 g
Fibre
2,5 g

Stima di Ecomely calcolata dagli ingredienti con la tabella Ciqual dell’ANSES, senza contorni né ciò che si aggiunge a piacere.

Preparazione

  1. Préchauffe le four à 180 °C et beurre un moule rond de 22 cm.
  2. Écrase la patate douce cuite jusqu'à obtenir une purée lisse.
  3. Dans un saladier, mélange la purée avec le sucre, les œufs, le beurre fondu et l'extrait de vanille.
  4. Ajoute le lait de coco et mélange jusqu'à obtenir une préparation homogène.
  5. Incorpore la farine, la levure, la cannelle et le sel, puis verse dans le moule.
  6. Enfourne 45 à 50 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré et ferme au toucher.
  7. Laisse tiédir puis démoule ; saupoudre de noix de coco râpée si tu en as.

Varianti e consigli

Version sans farine. Remplace la farine par 80 g de poudre d'amande pour une version sans gluten plus dense.

Ricetta originale Ecomely.