Ecomely

Lingua

Questa ricetta non è ancora tradotta: nel frattempo eccola in francese.

Boškarin (boškarin): illustrazione della ricetta
Carne

Boškarin (boškarin)

Race bovine ancienne d'Istrie aux cornes spectaculaires, dont la viande est très savoureuse et maigre. Le boškarin désigne aussi les préparations traditionnelles de cette viande, souvent fumée et séchée.

L’hai cucinata? Votala

Ingredienti

Ingredienti

Pour servir

Spezie e condimenti

A piacere

Valori nutrizionali

210 kcal per porzione

Proteine
28,4 g
Carboidrati
1,3 g
di cui zuccheri
0,3 g
Grassi
10 g
di cui saturi
2 g
Fibre
0,7 g

Stima di Ecomely calcolata dagli ingredienti con la tabella Ciqual dell’ANSES, senza contorni né ciò che si aggiunge a piacere.

Preparazione

  1. Coupe la viande en tranches très fines et régulières, de quelques millimètres d'épaisseur.
  2. Dans un plat, mélange le sel, le poivre, l'ail écrasé, les herbes et l'huile d'olive.
  3. Enduis chaque tranche de ce mélange et dispose-les sans les superposer.
  4. Couvre et laisse mariner au frais 2 heures pour que la viande s'imprègne des saveurs.
  5. Si tu disposes d'un fumoir, fume les tranches 1 heure à froid pour leur donner le goût fumé traditionnel.
  6. Dresse en fines tranches avec du pain et du fromage local, et sers frais.

Varianti e consigli

Avec ce qu'on trouve ici. Remplace le boškarin par du bœuf de qualité bien persillé ou du rumsteck, et le fumage par une cuillère de paprika fumé.

Ricetta originale Ecomely.