Ecomely

Lingua

Questa ricetta non è ancora tradotta: nel frattempo eccola in francese.

Kebab kurde (kebab kurdi): illustrazione della ricetta
Carne

Kebab kurde (kebab kurdi)

Brochettes d'agneau marinées au sumac et au cumin, grillées avec oignon et poivron. Elles sont tendres, légèrement acidulées et fumées, typiques des grillades du Kurdistan irakien.

L’hai cucinata? Votala

Ingredienti

Ingredienti

Marinade

Spezie e condimenti

A piacere

Per accompagnare

Valori nutrizionali

316 kcal per porzione

Proteine
22,6 g
Carboidrati
9,6 g
di cui zuccheri
6,5 g
Grassi
19,5 g
Fibre
3,6 g

Stima di Ecomely calcolata dagli ingredienti con la tabella Ciqual dell’ANSES, senza contorni né ciò che si aggiunge a piacere.

Preparazione

  1. Coupe l'agneau en cubes de 3 cm et place-les dans un saladier avec le yaourt, l'ail, l'huile, le jus de citron et les épices.
  2. Mélange bien, couvre et laisse mariner au réfrigérateur au moins 2 heures.
  3. Coupe les oignons et les poivrons en gros morceaux.
  4. Enfile la viande, l'oignon et le poivron alternativement sur des brochettes.
  5. Fais chauffer un grill ou une poêle à griller à feu vif.
  6. Fais cuire les brochettes 10 à 12 minutes en les retournant, jusqu'à ce que la viande soit dorée et juste cuite.
  7. Sers chaud avec du pain plat et une salade verte.

Varianti e consigli

Version au four. Préchauffe le four à 240 °C et cuis les brochettes sur une grille 12 à 15 minutes en les retournant à mi-cuisson.

Ricetta originale Ecomely.