Ecomely

Lingua

Questa ricetta non è ancora tradotta: nel frattempo eccola in francese.

Pu phat phong kari: foto del piatto
Foto illustrativa: User:Takoradee — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Pesce

Pu phat phong kari

Plat emblématique de la cuisine thaïlandaise : de la chair de crabe sautée dans un curry jaune crémeux avec des œufs battus. Onctueux, légèrement sucré et parfumé, il se sert avec du riz blanc.

L’hai cucinata? Votala

Ingredienti

Ingredienti

Sauce

Spezie e condimenti

A piacere

Per accompagnare

Valori nutrizionali

316 kcal per porzione

Proteine
20,4 g
Carboidrati
17,7 g
di cui zuccheri
6,7 g
Grassi
17,5 g
di cui saturi
9,7 g

Stima di Ecomely calcolata dagli ingredienti con la tabella Ciqual dell’ANSES, senza contorni né ciò che si aggiunge a piacere.

Preparazione

  1. Émince l'oignon et écrase l'ail. Effiloche la chair de crabe en retirant les éventuels morceaux de carapace.
  2. Fais chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen et fais revenir l'oignon et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
  3. Ajoute la pâte de curry jaune et fais-la revenir 2 minutes pour libérer son parfum.
  4. Verse la moitié du lait de coco, mélange et laisse réduire jusqu'à ce que la graisse remonte.
  5. Ajoute la chair de crabe, le nuoc-mâm et le sucre de palme, puis mélange doucement pendant 3 minutes.
  6. Bats les œufs avec le reste du lait de coco et verse le mélange dans la poêle en remuant doucement jusqu'à ce qu'il épaississe.
  7. Parsème d'oignons verts émincés et sers immédiatement avec du riz blanc.

Varianti e consigli

Version plus relevée. Ajoute un piment rouge émincé avec l'oignon pour une touche plus pimentée.

Ricetta originale Ecomely.