Ecomely

Lingua

Questa ricetta non è ancora tradotta: nel frattempo eccola in francese.

Sabalu (sauce piquante aux tomates): illustrazione della ricetta
Salse e basi

Sabalu (sauce piquante aux tomates)

Sauce crue ou légèrement cuite aux tomates, oignons et piments, relevée au citron vert. Elle accompagne presque tous les plats au Timor-Oriental et se prépare en quelques minutes.

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Ingredienti

Ingredienti

Spezie e condimenti

Valori nutrizionali

65 kcal per porzione

Proteine
1,3 g
Carboidrati
4,6 g
di cui zuccheri
4 g
Grassi
4 g
di cui saturi
0,5 g
Fibre
2,1 g

Stima di Ecomely calcolata dagli ingredienti con la tabella Ciqual dell’ANSES, senza contorni né ciò che si aggiunge a piacere.

Preparazione

  1. Coupe les tomates en petits dés en retirant le maximum de jus si tu préfères une sauce moins liquide.
  2. Émince finement l'oignon rouge et les piments, en retirant les graines pour une sauce moins forte.
  3. Mélange tous les ingrédients dans un bol.
  4. Ajoute le jus du citron vert, le sel et un peu de poivre, puis remue bien.
  5. Laisse reposer 10 minutes pour que les saveurs se mélangent, puis sers à température ambiante.

Varianti e consigli

Version grillée. Passe les tomates et les piments sous le gril 5 minutes jusqu'à ce que la peau noircisse, puis épluche-les et écrase-les avant d'assaisonner.

Ricetta originale Ecomely.