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材料
材料
お好みで
栄養成分
135 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 0.1 g
- 炭水化物
- 31 g
- うち糖類
- 30.4 g
- 脂質
- 0.1 g
- うち飽和脂肪酸
- 0 g
- 食物繊維
- 0.3 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
作り方
- Épluche le gingembre et râpe-le finement ou tranche-le en fines rondelles.
- Porte l'eau à ébullition, ajoute le gingembre et le sucre.
- Laisse frémir 15 minutes à feu doux.
- Hors du feu, ajoute le jus des citrons et laisse infuser 10 minutes.
- Filtre la boisson, laisse refroidir et sers frais.
アレンジとコツ
Version pétillante. Mélange la boisson refroidie avec de l'eau gazeuse au moment de servir.
ほかのアイデア
Ecomelyのオリジナルレシピです。

マラウイ