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材料
材料
スパイス・調味料
お好みで
栄養成分
441 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 10.2 g
- 炭水化物
- 62.7 g
- うち糖類
- 20.9 g
- 脂質
- 15.7 g
- 食物繊維
- 2.3 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
作り方
- Préchauffe le four à 180 °C.
- Dans un saladier, mélange la farine, la levure, le sucre, le sel, l'anis et le zeste d'orange.
- Ajoute l'huile, l'oeuf et l'eau tiède, puis pétris jusqu'à obtenir une pâte souple et lisse, sans la travailler trop longtemps.
- Divise la pâte en deux boules et couvre-les 15 minutes.
- Étale chaque boule très finement sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, en la rendant aussi mince que possible.
- Pique la surface à la fourchette et saupoudre de sucre.
- Enfourne 12 à 15 minutes, jusqu'à ce que la galette soit dorée et croustillante.
- Laisse refroidir complètement, puis casse en morceaux irréguliers et conserve dans une boîte hermétique.
アレンジとコツ
Version sans oeuf. Remplace l'oeuf par 2 cuillères d'eau supplémentaires et une cuillère de fécule pour garder un résultat croquant.
ほかのアイデア
Ecomelyのオリジナルレシピです。

アンドラ