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材料
材料
Ankebäggli
スパイス・調味料
お好みで
付け合わせ
栄養成分
478 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 16.3 g
- 炭水化物
- 45.8 g
- うち糖類
- 6.9 g
- 脂質
- 23.5 g
- うち飽和脂肪酸
- 15.4 g
- 食物繊維
- 5.3 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
作り方
- Lave soigneusement les pommes de terre sans les éplucher.
- Place-les dans une cocotte avec un fond d'eau salée, couvre et fais cuire à la vapeur 20 à 25 minutes, jusqu'à ce qu'une lame de couteau entre sans résistance.
- Pendant la cuisson, ciselle finement la ciboulette.
- Dans un bol, mélange le fromage blanc avec la crème, la ciboulette, une pincée de sel et du poivre pour obtenir l'ankebäggli.
- Égoutte les pommes de terre et laisse-les tiédir 2 minutes.
- Fais fondre le beurre dans une petite casserole.
- Sers les pommes de terre entières, avec le beurre fondu à part et l'ankebäggli dans un bol.
アレンジとコツ
Ankebäggli à l'ail. Ajoute une gousse d'ail haché au fromage blanc pour un goût plus relevé.
ほかのアイデア
Ecomelyのオリジナルレシピです。

リヒテンシュタイン