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Poulet au fromage:レシピのイラスト
肉料理

Poulet au fromage

Morceaux de poulet dorés puis mijotés dans une sauce crémeuse fondue au fromage. C'est un plat familial réconfortant, servi chaud avec des pommes de terre ou du riz.

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材料

材料

スパイス・調味料

お好みで

付け合わせ

栄養成分

722 kcal 1人分あたり

たんぱく質
39.4 g
炭水化物
5.6 g
うち糖類
3 g
脂質
59.6 g
うち飽和脂肪酸
27.4 g

Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。

作り方

  1. Coupe le poulet en gros morceaux et assaisonne-le de sel, de poivre et de paprika.
  2. Fais chauffer l'huile dans une grande sauteuse et fais dorer le poulet sur toutes ses faces, environ 8 minutes, puis réserve-le.
  3. Émince l'oignon et hache l'ail, puis fais-les revenir dans la même sauteuse jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides.
  4. Saupoudre de farine, mélange une minute, puis déglace avec le bouillon de volaille en remuant.
  5. Ajoute la crème fraîche et laisse frémir à feu doux pendant 5 minutes.
  6. Remets le poulet dans la sauce, couvre et laisse mijoter 15 minutes.
  7. Hors du feu, incorpore le gruyère râpé jusqu'à ce qu'il soit fondu et lisse, puis sers aussitôt.

アレンジとコツ

Version gratinée. Verse le mélange dans un plat, parsème de gruyère supplémentaire et passe 10 minutes sous le gril du four.

Ecomelyのオリジナルレシピです。