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材料
材料
Garniture
スパイス・調味料
お好みで
栄養成分
388 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 14.4 g
- 炭水化物
- 47.9 g
- うち糖類
- 3.6 g
- 脂質
- 14.3 g
- 食物繊維
- 2.6 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
作り方
- Dans un grand bol, mélange la farine, le sel, le sucre et la levure, puis ajoute le yaourt, l'huile et l'eau tiède.
- Pétris 8 à 10 minutes jusqu'à obtenir une pâte souple et lisse, puis couvre et laisse lever 1 h dans un endroit tiède.
- Émiette le fromage et mélange-le avec le beurre fondu.
- Divise la pâte en 6 boules, aplatis-les en disques, dépose une cuillère de fromage au centre et referme en pinçant les bords.
- Dispose les pulla sur une plaque couverte de papier cuisson, couvre et laisse reposer 20 minutes.
- Badigeonne d'œuf battu, parsème de nigelle si tu veux, puis enfourne à 200 °C pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
アレンジとコツ
Pulla en couronne. Dispose les boules en couronne sur la plaque pour un pain à partager.
ほかのアイデア
Ecomelyのオリジナルレシピです。

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