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材料
材料
Garniture
スパイス・調味料
お好みで
栄養成分
341 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 4.2 g
- 炭水化物
- 31.2 g
- うち糖類
- 13.6 g
- 脂質
- 20 g
- うち飽和脂肪酸
- 13.6 g
- 食物繊維
- 2.2 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
作り方
- Émiette le pain de seigle rassis finement dans un bol.
- Fais fondre le beurre dans une poêle, ajoute le pain émietté et fais-le dorer 5 minutes en remuant.
- Ajoute le sucre et la cannelle, mélange et laisse caraméliser une minute, puis retire du feu.
- Épluche les pommes, râpe-les finement, puis fais-les cuire 5 minutes avec un peu d'eau jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
- Fouette la crème avec le sucre glace et le rhum jusqu'à obtenir une chantilly ferme.
- Dans des verres, alterne couches de pain émietté, de pommes compotées et de chantilly.
- Termine par une couche de chantilly et réfrigère au moins 1 heure avant de servir.
アレンジとコツ
Version sans alcool. Remplace le rhum par du jus de pomme.
ほかのアイデア
Ecomelyのオリジナルレシピです。

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