재료
재료
향신료 & 양념
영양 정보
616 kcal 1인분 기준
- 단백질
- 5.5 g
- 탄수화물
- 40.5 g
- 그중 당류
- 2 g
- 지방
- 46.5 g
- 그중 포화지방
- 5.2 g
- 식이섬유
- 4.5 g
재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).
만드는 법
- 1 cm 굵기의 막대 모양으로 썰어 헹군 뒤 물기를 잘 닦아 주세요.
- 150 °C 기름에서 6분간 첫 번째로 튀겨 건져 식혀 주세요.
- 180 °C 기름에서 2~3분간 노릇해질 때까지 두 번째로 튀기고 소금을 뿌려 주세요.
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