재료
재료
향신료 & 양념
곁들임
영양 정보
265 kcal 1인분 기준
- 단백질
- 20.2 g
- 탄수화물
- 4.3 g
- 그중 당류
- 1.5 g
- 지방
- 17.6 g
- 그중 포화지방
- 5.3 g
재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).
만드는 법
- 돼지고기와 김치를 5분간 볶아요.
- 육수, 고추장, 고춧가루, 마늘을 넣고 15분간 뭉근히 끓여요.
- 두부를 썰어 넣고 쪽파를 더해 5분간 끓여요.
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