재료
재료
향신료 & 양념
영양 정보
294 kcal 1인분 기준
- 단백질
- 8.5 g
- 탄수화물
- 39.8 g
- 그중 당류
- 25.1 g
- 지방
- 10 g
- 그중 포화지방
- 5.5 g
- 식이섬유
- 0.5 g
재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).
만드는 법
- 우유에 버터와 레몬 제스트를 넣고 따뜻하게 데워 주세요.
- 달걀에 설탕과 옥수수가루를 넣고 휘저은 뒤, 따뜻한 우유를 부으면서 계속 휘저어 주세요.
- 럼과 오렌지 꽃물을 넣어 주세요.
- 버터를 바른 틀에 붓고 180 °C에서 45분간 구운 뒤, 차게 내세요.
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