재료
재료
향신료 & 양념
취향에 따라
영양 정보
259 kcal 1인분 기준
- 단백질
- 18.5 g
- 탄수화물
- 3.6 g
- 그중 당류
- 2.9 g
- 지방
- 18.9 g
- 그중 포화지방
- 7.5 g
- 식이섬유
- 1 g
재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).
만드는 법
- 얇게 썬 버섯을 버터에 볶아요.
- 달걀을 소금, 후추와 함께 풀어 버섯 위에 부어요.
- 중불에서 가장자리를 안쪽으로 모으며 익히고, 윗면이 아직 크리미할 때 접어요.
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