재료
재료
향신료 & 양념
영양 정보
227 kcal 1인분 기준
- 단백질
- 8.1 g
- 탄수화물
- 37.4 g
- 그중 당류
- 4.2 g
- 지방
- 4.3 g
- 식이섬유
- 1.9 g
재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).
만드는 법
- 모든 재료를 10분간 반죽하고 1시간 발효해요.
- 단단하게 둥글린 반죽 3개를 파운드 틀에 넣어요.
- 1시간 발효한 뒤 180 °C에서 35분간 구워요.
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