재료
재료
향신료 & 양념
영양 정보
405 kcal 1인분 기준
- 단백질
- 22.8 g
- 탄수화물
- 21.5 g
- 그중 당류
- 2 g
- 지방
- 24.3 g
- 그중 포화지방
- 7.3 g
- 식이섬유
- 4.7 g
재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).
만드는 법
- 깍둑 썬 감자와 모래주머니를 그 기름에 노릇하게 볶아 주세요.
- 샐러드 채소에 드레싱을 버무려 주세요.
- 모래주머니, 감자, 오리가슴살, 호두를 올려 주세요.
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