재료
재료
향신료 & 양념
취향에 따라
영양 정보
248 kcal 1인분 기준
- 단백질
- 8 g
- 탄수화물
- 44.9 g
- 그중 당류
- 33 g
- 지방
- 3.8 g
- 그중 포화지방
- 1.8 g
- 식이섬유
- 0.6 g
재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).
만드는 법
- 틀에 카라멜을 입혀요.
- 바닐라를 넣은 달콤한 우유에 세몰리나를 넣고 8분간 익혀요.
- 불에서 내려 풀어 둔 달걀을 넣어요.
- 틀에 붓고 180°C에서 중탕으로 20분간 구워요.
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