मांसाहारी पदार्थ
बेकेऑफ
रिसलिंग वाइनमध्ये मुरवलेले तीन प्रकारचे मांस आणि बटाटे, बंद केलेल्या भांड्यात तासनतास शिजवलेले.
साहित्य
साहित्य
मसाले आणि चवीसाठी
पोषणमूल्य
६२६ kcal प्रति वाढणी
- प्रथिने
- ४३.९ ग्रॅ
- कर्बोदके
- ५३.८ ग्रॅ
- त्यापैकी साखर
- ४.८ ग्रॅ
- स्निग्ध पदार्थ
- १७.६ ग्रॅ
- तंतुमय पदार्थ
- ५.८ ग्रॅ
Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.
कृती
- मांसाचे तुकडे कांदा, लसूण आणि सुगंधी वनस्पतींसह वाइनमध्ये रात्रभर मुरवत ठेव.
- भांड्यात बटाटे, मांस आणि भाज्या आलटून पालटून रच, वर मॅरीनेड ओत.
- पीठ आणि पाण्याच्या कणकेने झाकण सील कर.
- 180 °C वर 3 तास 30 मिनिटे शिजव.
आणखी काही कल्पना
तार्तिफ्लेत1 तास · 4 जणगॅलेट देस् रुआ (फ्रँजिपान)1 तास · 8 जणशेफर्ड्स पाय1 तास 10 मि. · 6 जणहॅमसह लीकचे ग्रॅटिन50 मि. · 4 जणडक पारमाँतिये (बदकाच्या मांसाचा मॅश बटाट्याखालील बेक)1 तास · 6 जणचिकन-मशरूम पाई1 तास · 6 जणबिअरमधील पोर्क नकल3 तास 15 मि. · 4 जणकार्दॉनचे ग्रॅटँ1 तास 45 मि. · 6 जण · कमी खर्चात
सव्हॉय
फ्रेंच
इंग्लिश
फ्रेंच
नैऋत्य फ्रान्स
जर्मन
ल्यों
Ecomely ची मूळ पाककृती.