नाश्ता आणि बेकिंग
दोरायाकी
मधाचे दोन पॅनकेक, गोड लाल राजमा पेस्टने जोडलेले.
साहित्य
पोषणमूल्य
२४९ kcal प्रति वाढणी
- प्रथिने
- ५ ग्रॅ
- कर्बोदके
- ५१.७ ग्रॅ
- त्यापैकी साखर
- ३७.७ ग्रॅ
- स्निग्ध पदार्थ
- २ ग्रॅ
- तंतुमय पदार्थ
- १.१ ग्रॅ
Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.
कृती
- अंडी, साखर आणि मध फेटून घे, मग मैदा, बेकिंग पावडर आणि पाणी घाल.
- तव्यावर तेल/तूप न लावता लहान गोल पॅनकेक भाज.
- अन्को भर आणि दोन-दोन पॅनकेक जोडून घे.
आणखी काही कल्पना
फ्रेंच
लॉरेन
अमेरिकन
फ्रेंच
Ecomely ची मूळ पाककृती.