Ecomely

भाषा

सफरचंदाची फ्लोन्यार्ड: पदार्थाचा फोटो
प्रातिनिधिक फोटो: Slastic — Public domain, Wikimedia Commons
डेझर्ट्स

सफरचंदाची फ्लोन्यार्ड

क्लाफूतीचा लिमूझँमधील भाऊ : सफरचंदांवर ओव्हनमध्ये भाजलेले जाड मिश्रण, जे फुगते आणि सोनेरी होते.

  • 50 मि.
  • ६ व्यक्ती
  • मध्यम
  • किफायतशीर
  • लिमुझँ

बनवली? रेटिंग द्या

साहित्य

साहित्य

मसाले आणि चवीसाठी

पोषणमूल्य

३१३ kcal प्रति वाढणी

प्रथिने
९.५ ग्रॅ
कर्बोदके
४३.९ ग्रॅ
त्यापैकी साखर
३०.५ ग्रॅ
स्निग्ध पदार्थ
१०.५ ग्रॅ
तंतुमय पदार्थ
२ ग्रॅ

Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.

कृती

  1. सफरचंदाचे काप अर्ध्या लोण्यात ५ मिनिटे सोनेरी परतून घे.
  2. अंडी आणि साखर फेसून घे, त्यात मैदा आणि मीठ घाल, मग दूध आणि व्हॅनिला घाल.
  3. सफरचंदे लोणी लावलेल्या भांड्यात ठेव, मिश्रण ओत आणि उरलेले लोणी वर पसर.
  4. २०० °C वर ३५ मिनिटे भाज : ती फुगते आणि थंड होताना खाली बसते. कोमट वाढ.

आणखी काही कल्पना

Ecomely ची मूळ पाककृती.