मांसाहारी पदार्थ
केफ्तेदेस
पुदिना आणि ओरेगॅनोसह ग्रीक मीटबॉल्स, तव्यावर सोनेरी परतलेले.
साहित्य
साहित्य
मसाले आणि चवीसाठी
सोबत वाढण्यासाठी
पोषणमूल्य
४५३ kcal प्रति वाढणी
- प्रथिने
- २८.४ ग्रॅ
- कर्बोदके
- १०.९ ग्रॅ
- त्यापैकी साखर
- १.६ ग्रॅ
- स्निग्ध पदार्थ
- ३२.७ ग्रॅ
- त्यापैकी संपृक्त स्निग्ध
- ९.६ ग्रॅ
- तंतुमय पदार्थ
- ०.८ ग्रॅ
Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.
कृती
- खिमा, किसलेला कांदा, अंडे, भिजवलेला पाव आणि औषधी वनस्पती एकत्र मळा.
- थोडे चपटे गोळे करा, हलकेच मैदा लावा.
- तेलात १० मिनिटे सोनेरी परता.
आणखी काही कल्पना
अमेरिकन
बर्गंडी
टेक्स-मेक्स
आशियाई
नैऋत्य फ्रान्स
Ecomely ची मूळ पाककृती.