Ecomely

भाषा

चिकन फाहिटास: पदार्थाचा फोटो
प्रातिनिधिक फोटो: jeffreyw — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
मांसाहारी पदार्थ

चिकन फाहिटास

मसालेदार चिकन आणि सिमला मिरची, प्रत्येकजण आपापला रोल स्वतः बनवतो.

  • 30 मि.
  • ४ व्यक्ती
  • सोपे
  • मध्यम
  • टेक्स-मेक्स

बनवली? रेटिंग द्या

आवडत्यांमध्ये जतन करामाझ्या खरेदीच्या यादीत जोडा

साहित्य

साहित्य

मसाले आणि चवीसाठी

आवडीनुसार

पोषणमूल्य

४४५ kcal प्रति वाढणी

प्रथिने
३७.३ ग्रॅ
कर्बोदके
४८.५ ग्रॅ
त्यापैकी साखर
६.३ ग्रॅ
स्निग्ध पदार्थ
९ ग्रॅ
त्यापैकी संपृक्त स्निग्ध
३.७ ग्रॅ
तंतुमय पदार्थ
६.७ ग्रॅ

Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.

कृती

  1. चिकन, सिमला मिरची आणि कांदा लांब पट्ट्यांमध्ये कापा.
  2. चिकन मसाल्यासह परता, नंतर भाज्या घालून मोठ्या आचेवर १० मिनिटे परता.
  3. वरून लिंबाचा रस शिंपडा.
  4. गरम टॉर्टिला टेबलवर भरा.

आणखी काही कल्पना

पास्ता कार्बोनारा20 मि. · 4 जणटॅकोज25 मि. · 4 जणघरगुती बर्गर25 मि. · 4 जणऑम्लेट10 मि. · 2 जण · कमी खर्चातक्रोक-मॉन्सिए20 मि. · 4 जणमस्टर्ड चिकन30 मि. · 4 जणक्रंबी एस्कालोप्स25 मि. · 4 जणभाज्यांसह बीफ वोक25 मि. · 4 जण

Ecomely ची मूळ पाककृती.