Ecomely

भाषा

पास्तित्सिओ: पदार्थाचा फोटो
प्रातिनिधिक फोटो: Robert Kindermann — CC BY-SA 2.5, Wikimedia Commons
मांसाहारी पदार्थ

पास्तित्सिओ

ग्रीक लसाग्ना: मॅकरोनी, दालचिनी घातलेले मांस आणि वर चीजचा गरमागरम थर.

  • 1 तास 20 मि.
  • ८ व्यक्ती
  • मध्यम
  • थोडे महाग
  • ग्रीक

बनवली? रेटिंग द्या

साहित्य

साहित्य

मसाले आणि चवीसाठी

पोषणमूल्य

५३७ kcal प्रति वाढणी

प्रथिने
३०.६ ग्रॅ
कर्बोदके
४५.५ ग्रॅ
त्यापैकी साखर
७.८ ग्रॅ
स्निग्ध पदार्थ
२५ ग्रॅ
त्यापैकी संपृक्त स्निग्ध
१२.७ ग्रॅ
तंतुमय पदार्थ
३ ग्रॅ

Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.

कृती

  1. मांस, टोमॅटो आणि दालचिनीचा सॉस २० मिनिटे शिजव.
  2. पास्ता शिजवून त्यात एक अंडे आणि निम्मे चीज मिसळ.
  3. बेशामेल सॉस बनव, त्यात दुसरे अंडे घाल.
  4. थर लाव: पास्ता, मांस, पास्ता, बेशामेल, चीज; १८० °C वर ४० मिनिटे बेक कर.

आणखी काही कल्पना

Ecomely ची मूळ पाककृती.