मांसाहारी पदार्थ
ओव्हनमधील लिंबू-थाईम चिकन लेग
कुरकुरीत त्वचा, रसाळ मांस आणि त्याच डिशमध्ये बटाटे.
साहित्य
साहित्य
मसाले आणि चवीसाठी
पोषणमूल्य
६४७ kcal प्रति वाढणी
- प्रथिने
- ३५.९ ग्रॅ
- कर्बोदके
- ३४.४ ग्रॅ
- त्यापैकी साखर
- २ ग्रॅ
- स्निग्ध पदार्थ
- ३८.२ ग्रॅ
- त्यापैकी संपृक्त स्निग्ध
- ९.१ ग्रॅ
- तंतुमय पदार्थ
- ४ ग्रॅ
Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.
कृती
- ओव्हन 200 °C वर प्रीहीट करा.
- अर्धे कापलेले बटाटे, सालासह लसूण आणि लिंबाच्या फोडी एका डिशमध्ये ठेवा.
- त्यावर चिकन लेग ठेवा, तेल ओता, मीठ-मिरी घाला आणि थाईम भुरभुरा.
- 50 मिनिटे बेक करा; मध्येच एकदा वरून रस/तेल ओता.
आणखी काही कल्पना
ग्रातां दोफिनुआ1 तास 35 मि. · 4 जण · कमी खर्चातहॅमसह पास्ता ग्रॅटिन35 मि. · 4 जणझुकिनी ग्रॅटिन45 मि. · 4 जण · कमी खर्चातफुलकोबी ग्रॅटिन45 मि. · 4 जण · कमी खर्चातभाजलेले चणे आणि भाज्या50 मि. · 4 जण · कमी खर्चातहॅमसह लीकचे ग्रॅटिन50 मि. · 4 जणलाल मसूर डाळीचे गोळे45 मि. · 4 जणओव्हनमधील सॉसेज, बटाटे आणि कांदे50 मि. · 4 जण
दोफिने
फ्रेंच
फ्रेंच
फ्रेंच
Ecomely ची मूळ पाककृती.