Ecomely

भाषा

चीज ग्रेटिन कांद्याचे सूप: पदार्थाचा फोटो
प्रातिनिधिक फोटो: Arnaud 25 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
सूप

चीज ग्रेटिन कांद्याचे सूप

कॅरमेलाइज केलेला कांदा, क्रुटॉन्स आणि वितळलेले चीज.

  • 1 तास
  • ४ व्यक्ती
  • मध्यम
  • थोडे महाग
  • फ्रेंच

बनवली? रेटिंग द्या

आवडत्यांमध्ये जतन करामाझ्या खरेदीच्या यादीत जोडा

साहित्य

साहित्य

मसाले आणि चवीसाठी

आवडीनुसार

पोषणमूल्य

४८५ kcal प्रति वाढणी

प्रथिने
१७.८ ग्रॅ
कर्बोदके
४६.४ ग्रॅ
त्यापैकी साखर
८.७ ग्रॅ
स्निग्ध पदार्थ
२४.३ ग्रॅ
त्यापैकी संपृक्त स्निग्ध
१५.१ ग्रॅ
तंतुमय पदार्थ
४.३ ग्रॅ

Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.

कृती

  1. कांदे बारीक चिरून लोण्यात 20 मिनिटे सोनेरी रंगावर परतून घे.
  2. वर मैदा भुरभुरव, वाइन आणि स्टॉक घालून 20 मिनिटे शिजव.
  3. सूप वाट्यांमध्ये ओत, त्यावर भाजलेला ब्रेड आणि चीज ठेव.
  4. ओव्हनच्या ग्रिलखाली चीज सोनेरी होईपर्यंत भाजून घे.

आणखी काही कल्पना

पो-ऑ-फ्यू (मांस आणि भाज्यांचे स्ट्यू)3 तास 30 मि. · 6 जणभाज्यांचे सूप45 मि. · 4 जण · कमी खर्चातलीक-बटाटा सूप45 मि. · 4 जण · कमी खर्चातझटपट चिकन रामेन35 मि. · 4 जणबीफ फो1 तास 05 मि. · 4 जणहरीरा1 तास 10 मि. · 6 जणनारळाच्या दुधातील रताळ्याचे सूप40 मि. · 4 जण · कमी खर्चातशेवयांसह चिकन सूप1 तास · 4 जण

Ecomely ची मूळ पाककृती.