रोजचे जेवण
टॅकोज
भरलेले टॉर्टिला, ज्यात प्रत्येकजण आपापला टॅको स्वतः बनवतो.
साहित्य
साहित्य
मसाले आणि चवीसाठी
आवडीनुसार
पोषणमूल्य
५५७ kcal प्रति वाढणी
- प्रथिने
- ३३.६ ग्रॅ
- कर्बोदके
- ४६.५ ग्रॅ
- त्यापैकी साखर
- ४.४ ग्रॅ
- स्निग्ध पदार्थ
- २४.७ ग्रॅ
- त्यापैकी संपृक्त स्निग्ध
- १०.४ ग्रॅ
- तंतुमय पदार्थ
- ५.२ ग्रॅ
Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.
कृती
- कांदा आणि कीमा मेक्सिकन मसाल्यांसोबत परतून घ्या.
- लेट्युस बारीक चिरा, टोमॅटोचे छोटे तुकडे करा.
- टॉर्टिला गरम करा आणि जेवणाच्या टेबलवरच त्यात भरण घाला.
आणखी काही कल्पना
अमेरिकन
फ्रेंच
जपानी
मेक्सिकन
इटालियन
Ecomely ची मूळ पाककृती.