Ecomely

Bahasa

Manneles: foto hidangan
Foto ilustrasi: Flammingo — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons

Bahan-bahan

Bahan-bahan

Rempah & perasa

Maklumat pemakanan

358 kcal setiap hidangan

Protein
10.6 g
Karbohidrat
54.2 g
termasuk gula
12.6 g
Lemak
10.1 g
Serat
2.4 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Uli semua bahan, biarkan doh naik selama 1 jam.
  2. Bentuk doh memanjang, ratakan, kemudian gunting untuk membentuk kepala, tangan dan kaki.
  3. Letakkan kismis sebagai mata, sapu telur dan bakar selama 15 min pada suhu 180 °C.

Idea lain

Resipi asli Ecomely.