Ecomely

Bahasa

Kacang merah dan nasi gaya Creole: foto hidangan
Foto ilustrasi: Will7777 at en.wikipedia — Public domain, Wikimedia Commons
Daging

Kacang merah dan nasi gaya Creole

Kacang merah berkrim yang direneh bersama sosej salai, dihidang di atas nasi.

  • 1 j 45
  • 6 orang
  • Sederhana
  • Sederhana
  • Cajun

Sudah masak? Beri penilaian

Simpan sebagai kegemaranTambah ke senarai barang dapur saya

Bahan-bahan

Bahan-bahan

Rempah & perasa

Hidangan sampingan

Maklumat pemakanan

359 kcal setiap hidangan

Protein
22.8 g
Karbohidrat
33.7 g
termasuk gula
3.3 g
Lemak
12.3 g
termasuk lemak tepu
4.5 g
Serat
11.5 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Rendam kacang semalaman.
  2. Tumis sosej, bawang besar, lada benggala, saderi dan bawang putih.
  3. Masukkan kacang, rempah dan air, reneh selama 1 jam 30 minit sambil dilenyek sedikit.

Idea lain

Chili con carne1 j · 4 orgSosej dengan lentil55 min · 4 orgRougail saucisses55 min · 4 orgFeijoada ekspres1 j · 4 orgRebusan kacang kuda dengan chorizo35 min · 4 orgSup ayam dengan bihun halus1 j · 4 orgGratin daun bawang perai dengan ham50 min · 4 orgPaha ayam lemon-thyme panggang1 j · 4 org

Resipi asli Ecomely.