
Sup
Tourin bawang putih
Sup bawang putih yang dipekatkan dengan telur dan dituang ke atas roti: sup dari Périgord yang dahulu dihidangkan kepada pengantin baru pada awal pagi.
Bahan-bahan
Bahan-bahan
Rempah & perasa
Maklumat pemakanan
301 kcal setiap hidangan
- Protein
- 9.8 g
- Karbohidrat
- 41.1 g
- termasuk gula
- 2.9 g
- Lemak
- 10 g
- termasuk lemak tepu
- 3.1 g
- Serat
- 3 g
Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.
Cara penyediaan
- Lembutkan bawang besar yang dihiris nipis dan bawang putih yang dititik dalam lemak itik, tanpa membiarkannya berwarna.
- Taburkan tepung, kacau, kemudian tuang air panas; masukkan garam dan lada hitam, lalu biarkan mendidih perlahan selama 20 minit.
- Asingkan telur: tuangkan putih telur secara perlahan ke dalam sup yang sedang mendidih perlahan sambil dikacau supaya ia membentuk helaian halus.
- Angkat dari api, larutkan kuning telur dengan cuka dan satu senduk sup, tuang semula ke dalam periuk, kemudian hidangkan di atas roti.
Idea lain
Dahl lentil merah dengan keledek35 min · 4 org · jimatSup krim brokoli30 min · 4 org · jimatSup lentil merah gaya Turki35 min · 4 org · jimatSup krim bunga kobis berkari35 min · 4 org · jimatSup krim kastanya35 min · 4 org · jimatLablabi30 min · 4 org · jimatSup krim lentil merah dan lobak merah35 min · 4 org · jimatSup labu Thai dengan kelapa35 min · 4 org · jimat
Resipi asli Ecomely.

India
Turki

Tunisia
Thai