ਮੀਟ
ਰਾਈ ਦੀ ਸਾਸ ਵਾਲੀ ਆਂਦੁਇਯੈਤ
ਗ੍ਰਿਲ ਕੀਤੀ ਆਂਦੁਇਯੈਤ ਸੌਸੇਜ, ਕਰੀਮ-ਰਾਈ ਦੀ ਸਾਸ ਅਤੇ ਫ੍ਰਾਈਜ਼ ਨਾਲ: ਖਰਾ ਬਿਸਤਰੋ ਸੁਆਦ।
ਸਮੱਗਰੀ
ਸਮੱਗਰੀ
ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ
ਨਾਲ ਪਰੋਸਣ ਲਈ
ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ
616 kcal ਪ੍ਰਤੀ ਹਿੱਸਾ
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ
- 35.6 ਗ੍ਰਾ
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ
- 3.6 ਗ੍ਰਾ
- ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੰਡ
- 1.7 ਗ੍ਰਾ
- ਚਰਬੀ
- 48.4 ਗ੍ਰਾ
- ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ
- 23.9 ਗ੍ਰਾ
Ecomely ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ, ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ANSES ਦੀ Ciqual ਸਾਰਣੀ ਤੋਂ, ਨਾਲ ਪਰੋਸੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ।
ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਆਂਦੁਇਯੈਤ ਉੱਤੇ ਚੀਰੇ ਲਾ ਅਤੇ ਪੈਨ ਜਾਂ ਓਵਨ ਵਿੱਚ 15 ਮਿੰਟ ਗ੍ਰਿਲ ਕਰ।
- ਸ਼ੈਲੋਟ ਨੂੰ ਭੁੰਨ ਅਤੇ ਚਿੱਟੀ ਵਾਈਨ ਨਾਲ ਡਿਗਲੇਜ਼ ਕਰ।
- ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਰਾਈ ਪਾ, 3 ਮਿੰਟ ਗਾੜ੍ਹਾ ਕਰ ਅਤੇ ਉੱਪਰ ਪਾ।
ਹੋਰ ਵਿਚਾਰ
ਸੇਬਾਂ ਨਾਲ ਬੂਦਾਂ ਨੋਆ (ਕਾਲਾ ਸੌਸੇਜ)25 ਮਿੰਟ · 4 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਮਸ਼ਰੂਮ ਵਾਲਾ ਚਿੱਟਾ ਬੂਦੈਂ30 ਮਿੰਟ · 4 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਪਾਸਤ੍ਰਾਮੀ ਸੈਂਡਵਿਚ10 ਮਿੰਟ · 4 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਚੋਰੀਪਾਨ25 ਮਿੰਟ · 4 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਸ਼ੈਲਟ ਸਾਸ ਨਾਲ ਬਵੈੱਟ ਬੀਫ਼ ਸਟੇਕ25 ਮਿੰਟ · 4 ਵਿਅ. · ਕਿਫ਼ਾਇਤੀਘਰੇਲੂ ਬਰਗਰ25 ਮਿੰਟ · 4 ਵਿਅ.ਰਾਈ ਵਾਲਾ ਚਿਕਨ30 ਮਿੰਟ · 4 ਵਿਅ.ਬਰੈੱਡ-ਕਰੰਬ ਵਾਲੇ ਐਸਕਾਲੋਪ25 ਮਿੰਟ · 4 ਵਿਅ.
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
ਅਮਰੀਕੀ
ਅਰਜਨਟੀਨੀ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
ਅਮਰੀਕੀ
ਬਰਗੰਡੀ
Ecomely ਦੀ ਆਪਣੀ ਰੈਸਿਪੀ।