ਮੀਟ
ਵੀਅਤਨਾਮੀ ਗ੍ਰਿਲ ਕੀਤੇ ਸੂਰ ਦੇ ਮਾਸ ਵਾਲਾ ਨੂਡਲ ਸਲਾਦ (ਬੁਨ ਚਾ)
ਗ੍ਰਿਲ ਕੀਤੇ ਕੀਮੇ ਦੇ ਗੋਲੇ ਅਤੇ ਸੂਰ ਦਾ ਪੇਟ, ਚੌਲਾਂ ਦੀਆਂ ਸੇਵੀਆਂ, ਜੜ੍ਹੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਨੂਓਕ ਮਾਮ ਸਾਸ ਨਾਲ।
ਸਮੱਗਰੀ
ਸਮੱਗਰੀ
ਸਾਸ
ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ
ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ
629 kcal ਪ੍ਰਤੀ ਹਿੱਸਾ
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ
- 34.1 ਗ੍ਰਾ
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ
- 59.5 ਗ੍ਰਾ
- ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੰਡ
- 16.5 ਗ੍ਰਾ
- ਚਰਬੀ
- 27.6 ਗ੍ਰਾ
- ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ
- 10.2 ਗ੍ਰਾ
- ਰੇਸ਼ਾ
- 2.4 ਗ੍ਰਾ
Ecomely ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ, ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ANSES ਦੀ Ciqual ਸਾਰਣੀ ਤੋਂ, ਨਾਲ ਪਰੋਸੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ।
ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਮਾਸ ਨੂੰ ਨੂਓਕ ਮਾਮ, ਖੰਡ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਪਿਆਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਮੈਰੀਨੇਟ ਕਰੋ; ਚਪਟੇ ਗੋਲੇ ਬਣਾਓ।
- ਗੋਲਿਆਂ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਾਲੇ ਮਾਸ ਨੂੰ ਗ੍ਰਿਲ ਕਰੋ।
- ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੋਸੀ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਪਾਓ; ਸੇਵੀਆਂ ਅਤੇ ਡੁਬੋਣ ਲਈ ਜੜ੍ਹੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨਾਲ ਪਰੋਸੋ।
ਹੋਰ ਵਿਚਾਰ
ਇਤਾਲਵੀ
ਇਤਾਲਵੀ
ਇਤਾਲਵੀ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
ਅਮਰੀਕੀ
ਟੈਕਸ-ਮੈਕਸ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
ਮਗ਼ਰਿਬੀ
Ecomely ਦੀ ਆਪਣੀ ਰੈਸਿਪੀ।