ਮੀਟ
ਕਰੀਵੁਰਸਟ
ਭੁੰਨੇ ਸੌਸੇਜ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਕਰੀ ਕੈਚਪ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਲਿਪਟੇ, ਫ੍ਰਾਈਜ਼ ਨਾਲ।
ਸਮੱਗਰੀ
ਸਮੱਗਰੀ
ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ
ਨਾਲ ਪਰੋਸਣ ਲਈ
ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ
466 kcal ਪ੍ਰਤੀ ਹਿੱਸਾ
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ
- 17.3 ਗ੍ਰਾ
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ
- 14.7 ਗ੍ਰਾ
- ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੰਡ
- 14 ਗ੍ਰਾ
- ਚਰਬੀ
- 36.7 ਗ੍ਰਾ
- ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ
- 13.7 ਗ੍ਰਾ
- ਰੇਸ਼ਾ
- 2.8 ਗ੍ਰਾ
Ecomely ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ, ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ANSES ਦੀ Ciqual ਸਾਰਣੀ ਤੋਂ, ਨਾਲ ਪਰੋਸੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ।
ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਸੌਸੇਜ ਭੁੰਨੋ।
- ਕੱਟਿਆ ਪਿਆਜ਼ ਭੁੰਨੋ, ਕਰੀ ਪਾਊਡਰ, ਪਪਰੀਕਾ, ਕੈਚਪ, ਖੰਡ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਪਾਣੀ ਪਾਓ; 5 ਮਿੰਟ ਹੌਲੀ ਅੱਗ 'ਤੇ ਪਕਾਓ।
- ਸੌਸੇਜ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਕਰੋ, ਸਾਸ ਪਾਓ ਅਤੇ ਉੱਪਰ ਕਰੀ ਪਾਊਡਰ ਛਿੜਕੋ।
ਹੋਰ ਵਿਚਾਰ
ਇਤਾਲਵੀ
ਮੈਕਸੀਕਨ
ਅਮਰੀਕੀ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
ਬਰਗੰਡੀ
ਟੈਕਸ-ਮੈਕਸ
Ecomely ਦੀ ਆਪਣੀ ਰੈਸਿਪੀ।