ਮਿਠਾਈਆਂ
ਚਾਕਲੇਟ ਮੂਸ
ਹਵਾ ਵਰਗਾ ਹਲਕਾ, ਸਿਰਫ਼ ਤਿੰਨ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨਾਲ।
ਸਮੱਗਰੀ
ਸਮੱਗਰੀ
ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ
ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ
261 kcal ਪ੍ਰਤੀ ਹਿੱਸਾ
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ
- 8.5 ਗ੍ਰਾ
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ
- 19.4 ਗ੍ਰਾ
- ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੰਡ
- 16.2 ਗ੍ਰਾ
- ਚਰਬੀ
- 15.9 ਗ੍ਰਾ
- ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ
- 8.7 ਗ੍ਰਾ
- ਰੇਸ਼ਾ
- 2.9 ਗ੍ਰਾ
Ecomely ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ, ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ANSES ਦੀ Ciqual ਸਾਰਣੀ ਤੋਂ, ਨਾਲ ਪਰੋਸੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ।
ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਚਾਕਲੇਟ ਨੂੰ ਬੇਨ-ਮੈਰੀ ਵਿੱਚ ਪਿਘਲਾਓ ਅਤੇ ਕੋਸਾ ਹੋਣ ਦਿਓ।
- ਆਂਡਿਆਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰਦੀਆਂ ਇੱਕ-ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਮਿਲਾਓ।
- ਚਿੱਟੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਲੂਣ ਨਾਲ ਸਖ਼ਤ ਝੱਗ ਬਣਨ ਤੱਕ ਫੇਟੋ, ਫਿਰ ਖੰਡ ਪਾਓ।
- ਫੇਟੇ ਹੋਏ ਚਿੱਟੇ ਹਿੱਸੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਚਾਕਲੇਟ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ, ਫਿਰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ 4 ਘੰਟੇ ਰੱਖੋ।
ਹੋਰ ਵਿਚਾਰ
ਇਤਾਲਵੀ
ਇਤਾਲਵੀ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
ਸਪੇਨੀ
Ecomely ਦੀ ਆਪਣੀ ਰੈਸਿਪੀ।